Jonas Hjalmar Blom
Vi vet att tid är vår mest värdefulla resurs, ändå hanterar vi den slarvigt. Vi skjuter upp det viktiga, fastnar i det brådskande, och undrar varför dagarna försvinner utan att vi hinner göra det vi egentligen vill. Jonas Hjalmar Blom föreläser om tidens psykologi och varför vi ibland lever som om vi hade oändligt mycket av den.
Jonas Hjalmar Blom är psykolog, forskare och författare. Han är doktorand i psykologi vid Karlstads universitet där han undervisar i bland annat positiv psykologi och beteendeförändring, och forskar om framtidstänkande, välbefinnande och självkontinuitet – alltså hur vi upplever sambandet mellan den vi är idag och den vi kommer att vara i framtiden. Ju tydligare den kopplingen är, desto större chans att vi fattar bra beslut. Med bakgrund inom både psykologi och skrivande förenar Jonas forskning med berättande, exempel från vardagen och en gnutta humor. Inget fluff, men däremot konkreta insikter om varför vi gör som vi gör och hur vi kan göra lite klokare.
Hans bok Du hinner! Ta makten över din tid handlar om hur vi kan tänka klarare kring vår tid och göra medvetna val i vad vi ägnar den åt. Den har hyllats för sitt tillgängliga språk och konkreta innehåll och ligger till grund för flera av Jonas mest efterfrågade föreläsningar. Han har även skrivit romanen Förvaltningen – en roman om offentlig sektor, en satirisk berättelse om arbetslivets absurditeter, och publicerat populärvetenskapliga texter i över tio års tid.
Jonas föreläsningar och workshops ger nya perspektiv på vardagliga frågor. Som varför vi skjuter upp det vi bryr oss om, varför tiden aldrig riktigt räcker till, söka passion i och utanför arbetet – och hur vi kan bli lite bättre vänner med tiden.
Aktuella föreläsningar med Jonas Hjalmar Blom
Du Hinner!
– Varför du har mer tid än du tror (men känner tvärtom)
Föreläsningen ger en vetenskapligt förankrad och lättillgänglig genomgång av varför tid ofta känns som en bristvara trots att vi har mer fri tid än någonsin. Vad händer i hjärnan när vi multitaskar, varför faller vi i effektivitetsfällan, och hur påverkar tidsbrist våra beslut och vår livskvalitet? Med hjälp av forskning, berättelser och exempel ger Jonas konkreta idéer för att ta makten över sin tid – på jobbet, hemma och i hela livet.
En tidskultur för alla
I dagens arbetsliv råder ofta en tyst norm om att vara snabb, nåbar och ständigt i rörelse. Men alla människor fungerar inte likadant i relation till tid. Vissa presterar bäst med fasta deadlines, andra behöver längre startsträckor. Vissa trivs i ett högt tempo, andra tappar fokus när multitasking blir standard. Ändå formar vi ofta våra organisationer som om alla tänkte likadant.
I den här föreläsningen utforskar Jonas Hjalmar Blom vad en fungerande och inkluderande tidskultur kan vara – en där både produktivitet och välmående får plats. Föreläsningen ger konkreta perspektiv på hur ledare och HR kan förstå och arbeta med tid som en arbetsmiljöfråga, inte bara en kalenderfråga.
Tid för passion
Många av oss jagar tid men glömmer att stanna upp och fråga: för vad?
I den här föreläsningen guidar Jonas Hjalmar Blom publiken genom relationen mellan tid och passion. Vad säger forskningen om inre motivation, långsiktig glöd och förmågan att hålla i något över tid? Hur skiljer vi mellan sund, harmonisk passion och den stressande typen som slukar oss? Och vad kan vi göra för att ge plats åt det vi innerst inne bryr oss om? Med exempel från både forskning och livet bjuder Jonas in till eftertanke.
Den här föreläsningen passar särskilt för dem som vill stärka inre motivation, uppmana till reflektion och varaktigt välmående.
Boka Jonas Hjalmar Blom
Vi återkommer till dig om din förfrågan så snabbt som möjligt!
Boka talare eller moderator
Boka en talare eller moderator hos talarbyrån MySpeaker! Det ingår alltid en kostnadsfri behovsanalys.
