Workshop & Ledarskapsträning: Tryggast i rummet
– Anna Tebelius Bodin
Ledarskapsträningen “Tryggast i rummet” är för dig som idag har ett professionellt ledaransvar där du leder andra människor i deras arbete.
Ur innehållet:
- En fördjupning i psykologin bakom vad som skapar förtroende
- Vilka svårigheter kan uppstå och hur kan dessa överkommas
- Konkreta grundprinciper som gör dig tryggast i rummet
- Vardagens förutsättningar; från hemsituation och vanor, till uppdraget på arbetsplatsen
En workshop som är upplagd som en träning av förmågor som stärker den inre tryggheten. Det är också en upplevelse, i den bemärkelsen att vi tar teorin till något som berör emotionellt.
Syftet med utbildningen:
Syftet är att du som deltar ska ges möjlighet att stärka din inre trygghet, så att du kan ge stabilitet till dem du leder. Det ger en relationell trygghet som lägger grunden för både dig – och dem du leder – att våga anta utmaningar och utvecklas.
Psykologisk teori varvas med praktiska erfarenheter och drar nytta av gruppens samlade kompetens.
I praktiken handlar det både om hur du möter andra och hur du förhåller dig till dig själv.
Exempel på innehåll:
- Bemötande
- Att etablera strukturer
- Medvetna prioriteringar
- Hantering av rädsla
- Ordval
- Kroppsspråk
- Sätt att axla ansvar
- Tidsplanering
- Uppmärksamhet
- Strategival
- Sinnesnärvaro under stress
- Egenvård för psykisk hälsa
- Förhållningssätt till egna brister
- Att behålla fokus på vad som är viktigt
Efter workshopen får man tillgång till alla illustrationer som görs i en PDF samt tips på litteratur och podcasts för att bidra med ytterligare perspektiv.
Gör en intresseanmälan
Är du intresserad av att boka en workshop för en grupp? Skriv gärna kortfattat om evenemanget så återkommer vi till dig så snart som möjligt.
Workshop booking form
Föreläsaren Anna Tebelius Bodin
Anna föreläser om ledarskap och självledarskap utifrån förståelsen för vår egen påverkan på oss själva och andra. Hon föreläser också om personlig utveckling. Då handlar det om att förstå hjärnans betydelse för lärande, psykisk hälsa och motivation.