Louise Cederblad
Louise ”Lollo” Cederblad är specialistfysio inom fysisk aktivitet, träning och idrottsmedicin. Louise fokuserar på att få folk att INTE skada sig och bli sjukskrivna. Genom att bli starkare, rörligare, och motiverade att ta hand om sitt mentala game går det att förhindra innan det är för sent.
Att arbeta proaktivt, möjliggöra träning och skapa förutsättningar för individer att prestera på topp och må som bäst, kan företag inte bara att attrahera anställda och behålla dem, de kan också spara pengar genom minskat antal sjukskrivningar.
Många tror att träning är mycket svårare och kräver mycket mer tid och planering än vad som egentligen krävs, för att få resultat. Det gäller att hålla sig till vissa grundprinciper, och med lite tips och trix kan alla bli starkare och må så mycket bättre än vad de gör idag! Louise visar hur man kan få in träning och rörelse i vardagen, träna smartare och komma igång med hållbara rörelsevanor.
Louise Cederblad lever själv som hon lär och är utöver mamma även tävlande inom crossfit och functional fitness med två VM-medaljer på CVt.
Louise Cederblad som föreläsare
Louise är en mycket van utbildare och föreläsare. Hon är trygg på scen och ger konkreta råd som är lätta att ta till sig. Med sin kombinerade bakgrund som idrottare och sjukgymnast kan hon prata om allt från målsättningar till ergonomi på jobbet. Louise har arbetat med företagshälsa och kan därför prata om rörelse för både den större gruppen och den enskilda medarbetaren.
Populära ämnen:
Ergonomimyten | Strength by Fysiolollo | Träning för alla
Boka Louise Cederblad
Vi återkommer till dig om din förfrågan så snabbt som möjligt!
Boka talare eller moderator
Boka en talare eller moderator hos talarbyrån MySpeaker! Det ingår alltid en kostnadsfri behovsanalys.