Workshop: Förändringens anatomi – att gå från autopilot till intention, och att börja med sig själv
– Gabriella Sjöberg Grusell
Förändringsinitiativ är en stor del av vardagen i verksamheter när vi som individer, grupper och organisationer möter yttre förändring som vi behöver svara upp på och anpassa oss till för att kunna överleva och leva väl.
Innehåll:
Samtidigt styr vanor, automatiska reaktionsmönster och antagenaden den allra största delen av mänskligt agerande. Det är lätt att prata om förändring – men det är svårt att verkligen förändras, såväl individuellt som tillsammans. Och det är vanligt att förändringsinitiativ blir svepande och på rubriknivå, när förändring i själva verket sker i var och en, i vardagen, i det lilla. Dessutom förvåras förändring av att våra automatiska reaktioner blir starkare när vi upplever osäkerhet och stress, och inte sällan blir det som vanligvis är vår styrka istället ett hinder. Så vad kan man då göra?
Detta är en workshop för att ge ledarna eller medarbetarna i er organisation en injektion av inspiration och kunskap kring förändringsprocessens anatomi – viktiga förutsättningar och principer samt vanliga myter och fallgropar. Övningar och reflektioner blandas med korta inspel från bland annat interpersonall neurobiologi, kognitiv beteendeteori, positiv psykologi och motivationsteori.
Mål / Nytta:
Att skapa en gemensam plattform av kunskap och delad upplevelse kring anatomin i mänsklig förändring och introducera nycklar för och ett konstruktivt förhållningssätt till förändring.
Upplägg:
Upplägget utformas efter målgrupp och sammanhang. Omfattning; från 2 timmar till en heldag.
Exempel på andra Workshops med Gabriella Sjöberg Grusell
Nycklar i mänskligt samarbete – en injektion av inspiration och kunskap för team
Innehåll:
Vill du ge teamet eller ledningsgruppen en injektion av inspiration, kunskap och ett gemensamt språk för viktiga faktorer i samarbete, och praktiker att använda i vardagen tillsammans?
Vi har alla erfarenhet av hur riktigt bra samarbeten skapar värde på så många sätt, där 1+1 blir mycket mer än 2. Både i termer av resultat och levererat värde till verksamheten, men också för lärandet trivseln i ett team såväl som för individernas motivation och hälsa. De flesta har också erfarenhet av det motsatta, samarbeten som kostar mer än de smakar, för verksamheten såväl som teamets medlemmar. Och vanligast är väl att team har en vardag som ligger någonstanns mitt emellan dessa två ytterligheter – det funkar bra men skulle kunna vara bättre.
Under workshopen blandas korta teoretiska inspel med övningar, dialoger och reflektion för att belysa centrala aspekter av mänskligt samarbete generellt men, också med möjlighet till mer specifika frågeställningar eller utmaningar som teamet står inför.
Några aktuella teoretiska utgångspunkter är teamforskning, interpersonell neurobiologi, systemteori och kognitiv beteendeteori.
Gabriellas avsikt är att bjuda in till ett öppet klimat där styrkor lyfts, utmaningar och skav normaliseras, och en ärlig och kreativ reflektion och dialog kring utvecklingsmöjligheter framåt mynnar ut i både gemensamma och individuella steg att ta framåt.
Mål / Nytta:
Att skapa en gemensam plattform av kunskap och delad upplevelse för teamet för att kunna ta nästa steg mot ett effektivt och hållbart samarbete.
Att möjliggöra energi och gemensamt ansvarstagande för samarbetskulturen i teamet.
Upplägg:
Upplägget utformas efter behov – typ av team (ledningsgrupp, projektteam, etc) och teamets nuläge. Omfattning är en halvdag eller heldag.
Gör en intresseanmälan
Är du intresserad av att boka en workshop för en grupp?
Skriv gärna kortfattat om evenemanget så återkommer vi till dig så snart som möjligt.
Workshop booking form
Mer om föreläsaren Gabriella Sjöberg Grusell
Gabriella Sjöberg Grusell bjuder på inspiration och kunskap utifrån 20 års erfarenhet som organisationskonsult och psykolog. Med tydlighet, humor och värme närmar hon sig de frågor, utmaningar och möjligheter som vi alla möter, som individer, team, ledare och organisationer.